Alžběta Davidová
Na myšlenku začít s jógou mě přivedla lektorka surfování na Kanárských ostrovech a jsem ji za to neskutečně vděčná. Jóga vám zpevní střed těla, posílí nohy, ruce a zlepší balanc. Nejvíce mě oslovila Hatha jóga a Ashtanga, na které jsem si později udělala i certifikaci.
Certifikace
- Hatha Yoga Teacher s akreditací MŠMT 150h
- Seminář Hry s předškoláky (Hanka Luhanová, Jóga s dětmi)
- Ashtanga jóga (FISAF - Český svaz aerobiku a fitness)
- Jóga pro těhotné systémem A.Smekalové (FISAF - Český svaz aerobiku a fitness)
- Yoga Teacher Training 200-RYT s mezinárodním uznáním ALLIANCE
- Vývojová kineziologie s Mgr. Danielem Müllerem
- Seminář hormonální jógové terapie
- Čínská medicína - zdravotní cvičení proti bolestem zad
Co nabízím
Vyberte si typ lekce, který vám nejlépe vyhovuje
- Na objednání
- Posouvání vlastních limitů
- Pro skupinu do 6 lidí
Vhodné pro začátečníky i pokročilé
Kontaktovat
- Rozvrh dle kalendáře
- Meditace, posilování
- Omezeno maximálním počtem
Vhodné pro: začátečníky i pokročilé
KontaktovatCo říkají klienti
“Joga s Bětkou změnila můj život... Její lekce mě vždy nabijí pozitivou a zklidněním mysli :-) Bětka vnímá potřeby lidiček a umí se do nich vcítit :-) za mě 1*”
Julie P.
Rezervace
Vyberte si termín a zarezervujte si místo na lekci jógy.
Vinyasa venkovní lekce
Jógové pobyty
Zažijte jedinečnou atmosféru jógy v přírodě
Podzimní wellness a jógování v Orlických horách
Přijeďte si odpočinout od každodenního shonu a dopřejte si víkend plný pohybu, relaxace a horské energie.
Čekají Vás lekce jógy, wellness, skvělé jídlo a čas jen pro sebe v krásném prostředí hotelu Amenity v Deštném v Orlických horách.
Resort nabízí komfortní ubytování, bazén, vířivku, sauny a nádhernou okolní přírodu ideální pro procházky i aktivní odpočinek.
✨ Lekce jógy pro začátečníky i pokročilé
✨ Wellness s bazénem, vířivkou a saunovým světem
✨ Polopenze a komfortní ubytování
✨ Čas na odpočinek, výlety a načerpání nové energie
Wellness:
- bazén s protiproudem a masážními tryskami
- vířivka, finská sauna, bylinná a parní sauna
- Kneippův chodník, venkovní ochlazovací bazén
- lehátka v odpočívárně i u bazénu a výběr relaxačních masáží
- bowling, restaurace s terasou s výhledem do krajiny